Gruppen

Ja Zum Leben 

„Leben heißt nicht, kein Problem zu haben, perfekt zu sein, alles zu können. Leben heißt: mach etwas aus allem!“  (A. Längle)

Verliebt in Lösungen - Krisen gesund meistern - Klarheit gewinnen - Sinnvoll handeln

Das Leben stellt uns immer und immer wieder vor Herausforderungen. Vor Fragen, die sich im steten Wandel des Leben ergeben und neu beantwortet werden wollen. Die Fragen des Jobs, die der Beziehungen, die, wie wir sinnvoll leben können, die, wie wir unsere Kinder erziehen, die, wie wir unsere Zukunft gestalten oder wie wir mit der Umwelt umgehen möchten, und vieles mehr….

Wir fragen uns, wie ein sowohl gutes als auch erfülltes sowie mit meinen Bedürfnissen und Werten übereinstimmendes Leben gelingen. Und wie kann ich mit dem, was ich in meinem Leben nicht ändern kann, in Versöhnung kommen. 

Der Begründer der Logotherapie Viktor Frankel hat dazu eine Idee.

Er sagt: „Du wirst keine Antworten finden, indem du auf eine Antwort wartest und wartest und fragst und fragst …“. 
Aber du wirst unzählige mit dir stimmige Antworten bekommen, wenn DU sie selbst gibst! Wenn DU den Herausforderungen deines Leben deine persönliche Antwort gibst, mit dem, was DU als sinnvoll erachtest. Dann kann dein Leben Bedeutung gewinnen. Dann werden in DEIN Leben kommen! Es stellt sich jetzt nur noch eine einzige Frage: Wie finde und gebe ich mir persönliche authentische Antwort? 

Das erforschen wir gemeinsam im vierteiligen Workshop.

Wir widmen uns den Grundfragen 

1. Wie stehen wir in der Welt?
2. Wie stehen wir zu uns selbst?
3. Was brauche ich? 
4. Wonach strebe ich? 

Sein können: Halt, Schutz und Raum. Der Mensch will da sein und Sicherheit stiften können.
Ich kann Ja zu den Umständen meines Lebens sagen.
Ja zum Vertrauen, zum Aushalten, zum Annehmen und zum Loslassen.

Mögen: Nähe, Beziehung und Zeit. Ich kann nicht nur mit den Umständen umgehen, sondern ich schaffe es auch, gerne zu leben.

So-Sein-Dürfen: Respekt, Achtung und Wertschätzung. Ich will nicht nur erwünscht sein, ich will mich auch abgrenzen können. Ich will mein eigenes So-sein in die Welt bringen. Ich darf so sein, wie ich bin. Ich gestehe mir mein So-sein im Spannungsfeld von Gemeinschaft und Eigenständigkeit ein. 

Sinn: Der Mensch will sinnerfüllt leben, weil er Mensch ist. Er will, dass das, was er tut, für etwas gut ist. Das, was ich tue, soll etwas Bedeutsames für mich sein. 

Was euch erwartet:
Spaß, Gemeinschaft, eine Menge an inspirierenden Fragen, Erläuterung der Themen und ein geschützter und sicherer Raum für das, was euch bewegt. Ein Raum des Nachsinnens und des Erleben durch die Einbeziehung eures Leiberlebens – ein Begriff, den Prof. Hilarion Petzold geprägt hat und das Verstehen ganzheitlich begreift durch die Einbeziehung des körperlichen Erlebens.

An wen richtet sich dieser Workshop:

• an alle Interessierten
• an psychotherapeutisch tätige Therapeut.innen, die an eine Weiterbildung interessiert sind
• an Menschen, die sich selbst erfahren möchten
• an Menschen, die neue Wege suchen 

Workshopteam:
Matthias Möller: VITA@ www.jazumleben.net
Silke Zimmermann: VITA@ www.heartandsoulacademy.de

Podcast:
Matthias & Silke im Gespräch über das JaZumLeben der Logotherapie & dem zugrundeliegenden Grundwert Vertrauen

Termine & Kursgebühr & Anmeldung:  HeartAndSoul Academy ...Yes  

Erfolgstraining nach B. Sher

Was hat Erfolg mit unseren Lebensträumen zu tun?

J. W. von Goethe sagt dazu: "Träume sind Wegweiser zu dem was möglich ist!" 
B. Sher beschreibt es so: "Um glücklich zu sein müssen wir das tun was wir lieben!"

Unsere Träume vom Leben sind etwas großartiges und einzigartiges – Ausdruck dessen, was uns als Persönlichkeit ausmacht, etwas, was uns zutiefst glücklich und zufrieden werden lässt, wenn wir unseren Träumen folgen. Leider ist solch ein Traum in einer verstaubten Kiste gut gesichert auf dem Dachboden gelandet. Schade eigentlich! Denn in unseren Träumen liegt die Ausdruckskraft unserer Lebensfreude.

Was geschieht mit unseren Träumen?
Unsere "inneren Sicherheitsbeamten" bekommen das Wort und rufen: "Bis du verrückt... Denk mal an... Wie soll das funktionieren… und die Kosten... Woher die Zeit nehmen?" Dann kommt das leise Flüstern: "... aber später... bestimmt... also vielleicht, wenn ich Zeit habe…" Und schuppdiwupp verschwinden sie – die Träume. Doch eine kaum merkliche Spur bleibt in uns bestehen.
Gemeinsam gehen wir auf Spurensuche und begeben uns auf eine innere Reise, um Ihre Träume wiederzuentdecken und zu verwirklichen!

Wie ?
- Mit humorvollen und spannenden Übungen 
- Austausch und Gespräch
- Unterstützung durch die Gruppe im individuellen Prozess
- Praktischen Plänen
- Brainstorming mit der Gruppe für eigene Thema und Ideen

Kursleitung:
Silke Zimmermann

Termine & Kursgebühr ...Yes ... 

Frauengruppe

Eine Abenteuerreise zu Ihren inneren Schätzen und einem sinnerfüllten Leben.
Dies ist eine Gruppe, die in einer offenen geschützten Atmosphäre geschlossen ein Jahr miteinander intensiv lebt, liebt, mitfühlt, weint, loslässt, Freude teilt, sich neu erprobt, sich unterstützt, sich begeistert, sich anfeuert, Mut und Kraft verleiht, gemeinsam Hürden überwindet, Raum für Authentizität schafft, Kraftquellen sprudeln lässt, Träume unterstützt, Klarheit schafft und vieles mehr.

Vom Mut, du selbst zu sein und von der Freiheit, das zu tun, was du willst!

Kursleitung:
Silke Zimmermann

Termine & Kursgebühr  Yes... 

Mediationsgruppe

Auf mich achtend - achte ich auf den anderen - auf den anderen achtend - achte ich auf mich.  Buddhistische Weisheit

Viermal im Jahr findet in meiner Praxis ein Tag der Einkehr und der Besinnung statt.
An diesem Tag besteht die Möglichkeit der inneren Einkehr durch Meditation, Schweigen, Rituale, besinnliche Texte und innere Reisen.
Am Ende des Tages gibt es die Möglichkeit, bei einem kleinen Essen die inneren Erfahrungen auszutauschen.

Kursleitung:
Silke Zimmermann

Termine & Kursgebühr  Yes... 

Aufstellung - Imagination - Herzarbeit

Was euch erwartet:

Inspiration, Imagination und Aufstellung

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Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr  
Teilnahmegebühr: 180,00€

Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 180,00€

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Dozententeam:
Matthias Möller: VITA@ www.jazumleben.net
Silke Zimmermann: VITA@ www.heartandsoulacademy.de

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Termine & Kursgebühr & Anmeldung:  HeartAndSoul Academy ... Yes  

SILVESTER

ALTES lösen - NEUES aufstellen

Das, was war, betrachten, würdigen, verabschieden, sich dem Neuen zuwenden und neugierig, offen und mit tiefer Freude, ins Eigene kommen durch Mut, Kraft und Stärke.

Was euch erwartet:

Inspiration, Meditation, Ritual, Imagination und Körperübungen 

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max. 8 Personen / 180,00€ / 11:00 - 16:00 Uhr

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Dozententeam:
Matthias Möller: VITA@ www.jazumleben.net
Silke Zimmermann: VITA@ www.heartandsoulacademy.de

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Termine & Kursgebühr & Anmeldung:  HeartAndSoul Academy ... Yes